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宝妈安琪儿三年抱两娃,孕产经历堪称教科书范本,她说秘诀是……

时间:2017-11-23 10:59   来源:未知   
  继2015年在安琪儿
  8小时无痛顺产下
  6斤3两乖巧小公主
 
  2017年双11第二天
  黎女士又一次在安琪儿
  2.5小时无痛顺产
  无侧切无撕裂收获一枚
  6斤6两帅气小王子

西安安琪儿妇产医院
  三年抱俩娃
  一儿一女直接凑成“好”字啦
 
  “特别要感谢营养师杨勉蓉老师在孕期的精心指导,我两次怀孕孕期都很顺利,两个宝宝生下来也都是完美体重吆~”说起自己的孕产经历,黎女士一脸幸福!
 
  什么?都是完美体重?还都无痛顺产?各位孕妈又开始羡慕嫉妒恨啦有木有~更不可思议的是,就连孕期常见的缺钙、贫血、妊娠期糖尿病等等,黎女士也都一一完美避开啦!
 
  你一定想问:这到底是如何做到的?小编也很想知道答案啊,所以小编就去找到当事人,并且帮你们带回了答案!
 
  两次孕产经历完美
  安琪儿营养门诊起关键作用
 
  两次孕产经历都能如此顺利,除了定期详尽的医疗检查之外,黎女士认为,安琪儿的营养指导起到了至关重要的作用,怀孕期间,自己一直坚持定期看安琪儿营养门诊,并严格按照营养师杨勉蓉老师的指导进行营养与体重管理。
 
西安安琪儿妇产医院
 
  “怀大宝时,我的产检、分娩、坐月子就都是在咱医院,孕12周首次产检就已经超重6斤,按照杨老师的指导,我回家后就少吃主食,喝脱脂、低脂牛奶,像水果、肉类、绿叶菜、根茎类蔬菜都是每餐必有,像肝类、血类也都按杨老师指导的量吃,控制体重不过快增长的同时也保证了营养均衡;宝宝大脑发育阶段,听杨老师说贝类里面的DHA很丰富,好吸收,能促进胎儿大脑发育,我也都是一周两次必吃,我就发现,我家大宝现在在说话、思考问题方面确实比同龄孩子出色!”黎女士称,她一胎整个孕期体重共增长了15公斤。
 
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  黎女士大宝、二宝一起
  与安琪儿营养师杨勉蓉老师温馨合影
 
  孕期体重控制&营养均衡
  无痛生娃还能“学成”营养师
  全家都受益
 
  知道自己怀上二宝后,黎女士再次加入了安琪儿“安全奢养顺产计划”,“第二次在安琪儿生宝宝,有一种回家的感觉,所有的环节都是那么熟悉,主诊专家、营养师、助产士,她们的笑容、热情都让我有一种归属感,我这次从一开始就有在杨老师指导下均衡饮食,整个孕期才长了13公斤,完全达到了孕期体重增长标准要求,哈哈!因为宝宝长得不是很大,又都是无痛分娩,我感觉我两次都生的很轻松,真的一点都不疼!”
 
西安安琪儿妇产医院
  黎女士一家与安琪儿营养师杨勉蓉老师温馨合影
 
  据黎女士透漏,在安琪儿营养门诊的系统咨询与学习,也让她的家庭饮食习惯更科学合理,全家人都受益啦:按照我的配餐方式进行饮食调整后,老爸的高血压现在已经降下来;远在加拿大怀孕的妹妹,都在咨询我每天应该怎么吃~我基本已经成我们家的御用营养师了!
 
  安琪儿营养咨询门诊
 
  在安琪儿营养咨询门诊,通过详细了解孕妈以前的饮食习惯,营养师会为其量身定制孕期营养计划,同时还会向孕妈讲授简单实用的科学配餐和烹调技巧;之后会给孕妈布置家庭“作业”——根据营养计划,按营养师传授的配餐技巧实践并将结果记录在一张表格上,这样既可以督促孕妈实施营养计划,也为给孕妈下次营养计划的制定提供详细资料。
 
西安安琪儿妇产医院
  安琪儿营养师在给孕妈讲授
  简单实用的配餐和烹调技巧
 
  等到下次门诊,营养师通过批改营养“作业”,结合最新化验结果、体重增幅提出整改建议,如此往复,孕妈只要在营养师的指导下认真配合,不仅宝宝发育好,自己体重控制理想,分娩时顺产几率大,产后也能迅速恢复身材。
 
  在安琪儿产检生孩子,不仅宝宝发育好,妈妈无痛轻松分娩,产后恢复好,还能学到营养知识,成为一名营养师,为家人的健康保驾护航,何乐而不为呢!
 

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