西安安琪儿妇产医院
剖腹产妈妈产后可以运动吗

阅读量:

  由于自然分娩能为产妇带来巨大的疼痛,因此,有的准妈妈更愿意选择剖腹产,那么,剖腹产妈妈产后可以运动吗?安琪儿要提醒这些准妈妈的是,剖腹产是一个手术式的分娩方式,准妈妈一定要注意做好产后保养,以下几个动作是剖腹产妈妈不能做的,一起来了解下吧。
 
  剖腹产后的危险动作之一:平卧
 
  提示:躺着的姿势:
 
  西安鼎级高端妇产医院-安琪儿妇产医院产科专家指出,因为剖腹产之后,随着麻醉效果的逐渐消退,就会出现切口的疼痛,而平卧位子宫收缩的疼痛敏感,故应采取侧卧位。产妇产后平卧6小时以后就可以枕枕头了,这时好采用侧卧位,可以将被子或毯子垫在背后,使身体和床成20~30度角,这样可以减轻身体移动时对伤口的震动和牵拉痛,会觉得舒服一些。

 
  剖腹产后的危险动作之二:不活动
 
  提示:尽早活动
 
  术后知觉恢复后,就应该进行肢体活动,勤换卫生巾,保持清洁。腹部的沙袋需放置8小时。12小时后,产妇在家人或护士的帮助下可以改变体位,翻翻身、动动腿。术后知觉恢复后,就应该进行肢体活动。
 
  24小时后应该练习翻身、坐起,并下床慢慢活动,因为活动了肠道才能活动,肠道活动了才能排气,排气了才能慢慢进食,恢复饮食了才可以吃一些下奶的东西,让乳汁进一步分泌。这样助于产妇体力恢复,促进排尿、排便,促进恶露排出,还可预防肠粘连及血栓形成而引起其它部位的栓塞。
 
>>>剖腹产后多久可以再生?点这里查看
 
  剖腹产后的危险动作之三:不敢大小便
 
  提示:及时排便
 
  剖腹产后,由于疼痛致使产妇腹部不敢用力,大小便不能及时排泄,易造成尿潴留和大便秘结,故术后产妇应按平时习惯及时大小便,平时多喝水,冲洗尿道,预防感染,但是不要喝太多,膀胱有一些感觉的时候就要解小便。
 
  剖腹产后的危险动作之四:坐浴或盆浴
 
  提示:清洁要注意
 
  进行剖腹产后的妈妈,在伤口拆线前不能淋浴洗澡,要保持腹部伤口的干燥、清洁,可用温水擦洗局部,或是请医生将腹部伤口做好防水保护后再进行淋浴。
 
  要注意的是:在产后四周之内子宫颈尚未闭合,不要进行坐浴或盆浴,以免引起子宫或盆腔感染。但是应该每日冲洗外阴2~3次。有侧切伤口的产妇,应该在每次便后均冲洗外阴。

ENVIRONMENT

安琪儿环境

温馨、舒适的诊疗环境让您在专业而安全的医疗服务氛围下享受孕育的过程。

+more