临产时，很多准妈妈最纠结的就是选择分娩的方式了，目前在临床上我国的分娩方式是很多的，选择了不同的分娩方式，对身体的健康恢复都有不同的影响，其中最让人好奇的就是水中分娩，听起来颇有新意。
1. 什么是水中分娩?
水中分娩，其实就意指在水里生孩子。定义是：新生儿娩出时完全浸没在水中。在整个过程中，新生儿的头部必须完全浸没在水中，直到身体全部在水下娩出，之后立即将新生儿抱出水面。
2. 水中分娩的好处有哪些?
既然有人选择了水中分娩，那么就代表水中分娩有着不可抵抗的诱惑，那么，水中分娩有什么好处呢?
对妈妈的好处：
(1)缓解压力，舒缓情绪。分娩是一项让神经高度紧张的活动，因此给孕妇减压，让孕妇感觉到分娩是一件舒适的事情，浸泡在水中往往有助于降低高血压引起的焦虑，那么分娩也就变得更加容易。
(2)增减能量，自由运动。浮力可以减轻母亲的体重，允许自由运动和重新定位，同时促进更高效的子宫收缩，并且改善血液循环，从而为子宫肌肉充氧，减少母亲的痛苦，增加宝宝的氧气。
(3)减轻疼痛，减少受伤。水可以降低与压力有关的激素，使人体产生内啡肽作为疼痛抑制剂。水会使阴部变得更有弹性，减少的外阴撕裂以及外阴切开术的可能性。
(4)遮盖私隐，集中生产。由于水提供了更大意义上的隐私遮盖，这样有助于减少压抑，焦虑和恐惧。由于产妇身体放松，于是能够使出更大的力气，以诞生过程为点
对宝宝的好处：
提供了一个羊膜囊的类似环境，从而减轻诞生时的压力，并且增加宝宝的安全感。如果水保持在理想的温度，非常接近妈妈的体温，宝宝喘气或吸入水进入他/她的肺部是没有任何风险的。胎盘仍将提供婴儿所有需要的氧气，因此呼吸反射不会被激活。一旦脐带被夹住，宝宝的头便应该从水中出来，宝宝会开始呼吸。
3. 哪些孕妇不适合做水下分娩?
无论以什么标准来衡量，分娩过程都是痛苦、疲惫的。一次分娩可以持续6至12小时。歇性疼痛发作导致不适，毫无疑问，这一次相当具有挑战性的经历。因此不适合水中分娩的情况也有很多。
(1)如果你有疱疹：疱疹传输易溶于水，所以你考虑这一风险。
(2)如果宝宝是臀先出来：虽然水中分娩是底部或脚先露出来，但不排除这一风险。
(3)如果你已经确诊其中之一：过度出血、产妇感染、胎盘前置、早产、胎位异常等。
(4)如果你怀了双胞胎： 尽管世界各地的双胞胎在水中分娩的案例都已成功，然而双胞胎无疑会增加分娩的风险。
(5)如果有严重胎粪： 轻度至中度胎粪还算正常，如果胎粪浮在浴缸的表面则需立即将其清除，并且你要走出浴缸。
(6)如果你有毒血症或先兆子痫： 这种情况下即便是传统的分娩方式风险都较高，因此不建议水中分娩。你适合水中分娩吗?在线咨询专家
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