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坐月子期间能洗澡、碰冷水吗

时间:2015-06-19 10:20   来源:未知   Tags:安琪儿
   
  坐月子期间能洗澡、碰冷水吗?坐月子期间能洗头、洗澡、碰冷水吗?产后坐月子期间能洗头、洗澡、碰冷水吗?怎样护理好呢?
 
  西安安琪儿妇产医院专家表示:
 
  准确的说,产后坐月子期间应该是不可碰冷水,而不是都不能碰水。不同的体质,对于水的要求也会有些不同,同样的体质,或许时间不同,要求也不同。
 
  妈咪如果第一周恶露量很多,就尽量不要洗头,改用艾叶、防风、干姜煮水来擦头皮,或使用干洗式的头部清洁用品。洗手、洗菜、洗 奶瓶时,产妇好用温水冲洗。因产后百脉空虚,风寒容易通过关节、皮肤,囤积在体内,酿成日后头痛、关节酸痛的毛病,故冷水还是少碰为妙。
 
  安琪儿妇产医院专家建议:产后坐月子期间避免洗头、洗澡、碰冷水都是一种保护的作用,实行的方式可因人而异,如果有人告诉你坐月子期间绝对不能碰凉水,那她多少有点反应过度了。如果只是偶尔碰碰凉水,并不会有太大的害处。但建议你不要持续、频繁地使用凉水。
 
  过去住家房屋不够紧闭,冷风常可直接吹进屋子里,加上烧开水不像现在方便,又没有吹风机、电热炉,而新妈妈产后气血虚弱,有一段期间非常容易流汗,免疫力也较差,洗头、洗澡容易增加感冒的机会,而且妈咪一旦感染风寒,许多补药和药膳也得跟着停下来,所以才有这样的禁忌。
 
  但以现代的环境条件,只要洗头、洗澡后马上吹干或注意保暖,适度的清洁反而对亲子双方都有好处。不过也有少数妇女一碰到水,恶霞的排除便受到影响,因此,妈咪如果第一周恶露量很多,就尽量不要洗头,改用艾叶、防风、干姜煮水来擦头皮,或使用干洗式的头部清洁用品。洗手、洗菜、洗奶瓶时,产妇好用温水冲洗。因产后百脉空虚,风寒容易通过关节、皮肤,囤积在体内,酿成日后头痛、关节酸痛的毛病,故冷水还是少碰为妙。

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