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孕期的自我监测,你学会了吗

时间:2016-11-29 14:55   来源:未知   Tags:安琪儿
      都说母子连心,胎儿在宫内的一举一动时刻牵动着孕妈妈的心,如何简单有效地进行自我监测,及时发现宝贝的异常情况,及时处理,是每个孕妈咪都需要熟练掌握的孕期知识。11月26日下午,西安安琪儿妇产医院的孕妈咪们迎来了期待已久的吴静院长的课程——《孕期自我监测》(本期课程是会员尊享课程)。

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  本次课程中,吴院长不仅为大家介绍了宝宝在子宫内的状态以及脐带、胎盘、羊水等的功能和相关问题,还给诸位孕妈妈讲解了一些之前她接诊过的孕妈妈的相关案例,让孕妈妈对胎盘异常以及胎位异常有了更加生动形象的认知。
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  在课程中,吴院长特别强调:“听胎心”对于孕妈妈来说是非常重要的自我监测方法,一般24周左右孕妈妈自己就可以听到胎心了,胎心异常的常见因素有母亲因素、脐带因素、胎盘因素和胎儿发育等因素,孕妈妈要特别注意的是如果出现胎动频繁、剧烈、胎动减少或者胎动消失等现象,则表明胎儿在宫内严重缺氧,这个时候就需要去医院了。
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  认真记笔记的准妈妈
 
  吴院长还为大家演示了如何自查胎动的方法,这是很多孕妈准爸尤为关心的。她指出:孕妈咪数胎动的时候,最好用左侧卧位的姿势,环境要安静,思想要集中,心情要平静,以确保测量的数据准确。每天早、中、晚各计数胎动1小时,将3次记录的胎动数相加后乘4,就得到12小时的胎动次数。如果12小时胎动少于20次,就有异常的可能,若12小时胎动少于10次,或少于平时胎动平均数的50%,则提示胎儿缺氧,所以一旦胎动减少,需立即就医,确保宝宝的安全。
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  课程的最后,吴院长还特别提到了孕妈妈的体重问题,整个孕期孕妈妈的体重增长最好控制在25斤左右,最多不能超过32斤,孕5月后,每周体重增长1斤最为合适。提醒准妈妈们控制体重,不要吃得太胖!一位准爸爸经过认真学习后表示:“听完吴院长今天的讲课内容,我都可以回去帮老婆监测了,再也不用怕老婆犯迷糊。”
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  在课程结束后,有很多孕妈咪还有问题想要咨询吴院长,吴院长和她们亲切交谈,认真倾听他们反映的问题,耐心的给予讲解,一遍又一遍的叮嘱注意事项和应对方法。
 
  孕晚期是宝宝发育的关键时期,妈妈与医生的贴心呵护,是安全迎接宝宝诞生的前提,相信通过本节课程的学习,孕妈及家人一定会在生活中更加用心,让我们共同携手呵护宝宝健康成长!
 

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