今日（1月7日）下午，安琪儿孕教学院2017年首堂课程《开心怀孕之孕期心理》开讲了，本节课主讲人为西安安琪儿妇产医院妇产二科郭靖主任。郭主任从孕期不同阶段孕产妇常见的心理变化，孕期心理变化的原因、危害以及如何保持孕期积极乐观心理的方法等方面为在座的众多孕妈准爸们做了详细的讲解。
郭主任介绍说，怀孕后，孕妈妈随着机体代谢的变化容易引起情绪波动，如妊娠早期常因妊娠反应导致恶心、呕吐、疲乏、心烦意乱；不少孕妇惧怕分娩时产生的疼痛；还有的担心孩子的性别不理想，丈夫、公婆会责怪、歧视而忐忑不安。因而，孕妇常处于一种紧张、焦虑、不安的情绪中，所以孕期妇女更渴望得到无微不至的关怀。
因此，准爸爸应尽量照顾好妻子的情绪，少看惊险刺激的电影和电视，避免生闷气和发怒。可以经常抽空陪孕妈妈散步、做胎教、欣赏精美的图片，来我们孕教课堂听听课、练练瑜伽、学习一些分娩减痛的方法等，这些对于孕妈妈消除负面情绪以及顺利自然分娩都是非常有好处的。
“怀孕是一个女性从幼稚走向成熟的重要标志，它意味着母亲生涯的开始，孕妈妈们应该感到幸福和自豪”，郭主任这样说道：“孕妈妈自身也应尽量放松自己的情绪，以一种平和宽容的态度对待生活中的一切消极因素。可以多聆听优美的音乐、阅读幽默的书刊、呼吸新鲜的空气、欣赏美丽的风景......保持稳定的心理、轻松愉快的情绪。”
课程结束后，有很多孕妈妈向郭主任咨询自己在孕期的一些困惑和疑问，郭主任都耐心的为孕妈妈做了详细解答。
2017年首次课程，郭主任和准妈妈们一起合影
