科学的孕期体重管理，与妈妈、甚至未来宝宝的健康都息息相关。7月15日下午，安琪儿孕教课堂特别邀请到西安安琪儿妇产医院医疗美容科主管史元元老师，为众多孕妈咪、准爸爸及家属上了一堂《孕期体重管理》课程。
史老师从孕期体重管理的意义、孕期体重管理的标准及循证依据、孕期体重管理的干预措施以及孕期体重管理的产科门诊干预流程这几大点出发，着重强调了孕期体重的营养管理、运动管理原则和孕期体重的生活方式管理。
史老师还特别提示孕妈咪，孕期体重异常危害很大，不管是体重过重还是体重过轻都是不利于健康的。体重过重会导致巨大儿的产生，还会增加难产率和剖宫产率，增加新生儿死亡风险等；体重过轻会导致早产儿、低体重儿的产生，还可能导致胎儿生长受限。
想要控制好体重，还要保证各时期孕妈和胎宝宝的营养，最好是通过营养门诊在营养师指导下完成。在安琪儿，孕妈咪孕期可以有多次见营养师的机会，营养师会根据孕妈咪的饮食习惯，结合孕前身高体重，检验报告，量身定制其营养计划，并持续跟踪监测，及时提出整改建议。孕妈只要认真配合，不仅宝宝发育好，自己体重控制理想，分娩时顺产几率也会大大增加。
大家都聚精会神的听着史老师的讲解，有的孕妈咪还
将重要的内容用手机拍下来，以备回家后继续回顾学习。
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安琪儿管家部还贴心地为大家准备了精美茶点呢
相信孕妈咪们也已经在这堂课中学到了对孕期体重管理有帮助的知识和注意事项。获取知识的时间总是过得很快，不着急，我们下期孕教课堂再见哦~~
