初为人母的小伙伴，喜悦过后，你是不是发现了一个更严峻的问题和残酷的现实：面对从来没有过的、如此丰满圆润的自己，你的内心是不是崩溃的，苦恼的……你是不是也担心产后就变成黄脸婆的大妈？别担心，抓住产后恢复好时机，大妈也能变辣妈~
产后适当做些轻缓的瑜伽动作，不但能帮助产妇恢复体型，同时也能促进骨盆腔的血液循环。安琪儿的高级瑜伽导师王明月，拥有相当丰富的瑜伽教学经验及孕产临床实践经验，对于备孕、孕期和产后恢复的指导非常全面系统，主攻女性调理及孕产方向，在行业内成绩斐然，她的课程一直都非常受孕妈欢迎。
王明月
西安安琪儿妇产医院 高级瑜伽导师
·获中国国际瑜伽学院《高级瑜伽导师证书》
·获北京雨桐瑜伽学院《舞韵瑜伽导师证书》
·获左右普拉提学院《洪孕瑜伽?产前产后训练师认证书》
·获左右普拉提学院《普拉提（私教）暨普拉提功能训练师课程证书》
·获拉谛国际瑜伽学院《理疗瑜伽导师证书》
业务擅长：将自身怀孕和分娩的经历融入瑜伽的教学，对孕期和产后的瑜伽练习有自己独特的领悟和理解，在练习的过程中融入了理疗和舞韵的元素，让练习者从中得到自身与心灵的喜悦、健康！
本周六（8.5）下午14：30，安琪儿孕教课堂特别邀请明月老师为产后妈咪们，带来一场产后瑜伽体验课程，产后妈咪们，赶紧约起来吧！
特别说明：产后瑜伽从42天月子期结束之后开始进行。建议大家来时穿上瑜伽服或者是有弹性、较为宽松的衣服，可以现场跟着老师一起进行产后瑜伽习练哦。
课程详情
课程名称：《产后做辣妈还是做大妈-产后瑜伽》
时间：2017年8月5日（本周六） 下午14：30
地点：西安安琪儿妇产医院，西安市团结南路北段
收费说明：免费
报名方式
直接点击【在线报名】或拨打报名热线
029-88813333即可报名。
已预约的听课者，因故不能出席，烦请提前电话告知。
听课须知
1、签到时间为课程开始前30分钟，请按时到场；
2、听课前请将手机设置为震动或静音，保持课堂安静，听课全程谢绝拍照、摄影、录音；
3、讲座为家长专设，请勿带孩子入场，以保持良好的课堂秩序，谢谢您的理解；
4、路线咨询电话：029-88813333。
